Marie-CLAUDE LAVIGNE

KINÉSIOLOGUE SPÉCIALISÉE

Reçu d’assurance offert sur demande.

Passionnée par le corps humain et le mouvement, Marie-Claude accompagne les personnes qui souhaitent mieux comprendre leur corps, retrouver une plus grande liberté de mouvement et mieux composer avec leurs douleurs au quotidien.

Titulaire d’un baccalauréat en kinésiologie ainsi que d’un diplôme d’études supérieures spécialisées (DESS) en exercices musculosquelettiques, elle possède une expertise particulière en optimisation du mouvement et en gestion des douleurs chroniques.

Son approche combine kinésiologie, entraînement et thérapie manuelle afin de proposer un suivi adapté à la réalité de chaque personne.

Que les inconforts se manifestent dans la vie quotidienne, au travail ou dans la pratique d’un sport, Marie-Claude cherche à en comprendre les facteurs qui influencent le mouvement pour ensuite proposer des stratégies concrètes et personnalisées.

Son approche peut notamment vous aider à :

• mieux comprendre vos douleurs et vos limitations;
• améliorer votre mobilité et la qualité de vos mouvements;
• reprendre progressivement l’activité physique;
• adapter vos mouvements à votre travail ou à votre sport;
• développer force, stabilité et confiance dans votre corps;
• mettre en place des stratégies pour mieux gérer les douleurs chroniques au quotidien.

Une approche centrée sur le mouvement, le corps et vos besoins réels, pour vous aider à retrouver plus d’aisance dans votre quotidien.